ТАНГО-ТЕРАПИЯ... ЧТО ЭТО?

 ТАНГО-ТЕРАПИЯ

                Аргентинское танго - это проживание интенсивного контакта. Это встреча с собой - своим телом и эмоциями, со средой - музыкой и социумом, с другим человеком - партнером или партнершей. В танго мужчины учатся вести партнершу, уважая ее личные границы; женщины - следовать за партнером и проявлять свои желания. Мы учимся через свое и чужое тело, через взаимодействие в танце.

Танго-терапия позволяет осознать полученные в танце инсайты и воспользоваться ими в других сферах жизни: в партнерских и дружеских отношениях, в работе, в любых социальных взаимодействиях.

Для кого?

  • пары

семейные пары и партнеры достигнут глубинного понимания друг друга, обогатят отношения и улучшат их качество

  • женщины

научатся следовать за мужчиной и проявлять свои желания, доверять, поддерживать контакт и тонко чувствовать партнера

  • мужчины

научатся тоньше чувствовать и уверенне вести женщину в танце и в жизни, создавать и сохранять контакт, раскрываться и импровизировать

  • психологи

получат возможность проработки личных проблем.

  • танцоры

улучшат взаимодействие в паре и владение телом через осознание и проработку психологических проблем и препятствий

  • бизнес-партнеры

достигнут глубокого понимания и смогут надежно оценить личные качества партнера

 

Как проводятся занятия?

 

1. Танец:

учимся танцевать социальное танго

 

2. Осознание:

обсуждаем, проговариваем и осознаем эмоции и ощущения от собственного тела и парного взаимодействия, находим психологические причины того, что не удалось и могло получиться лучше, ищем решения

 

3. Осознанный танец:

реализуем осознанное в танце

 

4. Расширение:

учимся применять обретенные навыки и умения в других сферах жизни

 

* Если у Вас нет партнера или партнерши, приходите сами. Без пары не останетесь.

 

Чему вы научитесь?

 

Танцевать социальное танго, получать удовольствие от танца.

 

Кроме этого, в танце и в жизни, вы научитесь:

 

Обнимать и принимать объятья. Тепло, искренне, по-настоящему. С близкими и чужими людьми. С нежностью или страстью. Вкладывая в объятия то содержание, которое хотите.

 

Приглашать, принимать приглашение, отказывать. И в танце и в жизни.

 

Партнеры - обретут большую уверенность в себе, научатся создавать и сохранять контакт, спонтанно принимать решения, тонко чувствовать тело и эмоции партнерши, раскрываться и импровизировать, вести женщину в танце и в жизни, заботиться о ней, уважая ее свободу, границы и желания.

 

Партнерши - следовать за партнером и слышать его, ясно демонстрировать свои желания, раскрываться и доверять, сохраняя личные границы.

 

Пары обогатят свои отношения, сделают их более глубокими и многогранными, раскроют ранее неизвестные стороны и научатся тонко чувствовать друг друга.

 

Психологи проработают личные психологические проблемы на телесном уровне. Часы занятий засчитываются как часы групповой терапии.

 

Танцоры: расширят навыки, приобретенные танцевальной практикой, на другие сферы жизни, осознают и проработают психологические причины напряжений, погрешностей контакта, ведения и следования.